普段、貴方は食べることをどれだけ重視しているかな？

勿論、食事の時間を楽しみにしている人は多いけれども、食べること＝人生とまで考えている人はそれ程多くないのではないかな？

食べる行為自体、とても苦手。

そんな私が参考にしているヘレニズム期の哲学者エピクロス。

彼の思想を紹介したい。

「一切の善の始めであり根であるのは、

胃袋の快である。」

つまり、食べることは人間にとって単なる生命維持を超えて、全ての善の基礎になっているというんだよ。

エピクロスは快楽主義者と呼ばれるが、

彼の快楽の根源は食べることにあった。

とはいえ、たくさん食べれば食べるほど快楽が増すかというと、そうではない。

また、贅沢をすればそれで幸せなのかというと、そうでもない。

我々はどうしても量や質を求めてしまうけれども、エピクロスはいずれも否定している。

むしろ適切な量だけを食べるよう勧めている。

質についても、水とパンだけで快楽を得られると言っているくらい…

よく誤解される。

エピクロスのいう快楽主義とは、

心を高揚させることとは正反対の考え方。

彼の掲げる快楽は〝アタラクシア〟といって、

心が乱されない状態を指す。

その為には、食べ過ぎず、贅沢をしないことが求められる。

そうやってきちんと己の飲食をコントロールできれば、真の快楽が得られ、幸福な人生が送れるということだね。

追伸

最近の私は誰と、何を、どう食べるか…

もうそればかり、考えている。