「苦しくて、動けない…」

そうか…

人はどういう時に、

最も〝苦しい〟と感じるのだろうか？

それは、恐らく…

働いて、働いて、至極多忙な時ではない。

会社や上司や周囲の評価が厳しい時は、

辛いのは間違いないけれども、

それは最も苦しい時ではない。

人が最も苦しいのは、

〝自己評価が極端に低くなっている時〟

〝自分自身で自分の存在価値を疑う状況に追い込まれた時〟に他ならない。

自分自身の価値を強く疑う時、

人は臆病になり、行動できなくなる。

〝苦しくて、動けなくなってしまう〟

最低限の自信がないと、人は動けない。

周囲と比較して自分ができないことが積み重なると、〝劣等感〟がハイライトされてくる。

理想とのギャップから徐々に重くなってくる〝焦燥感〟や周囲の期待に応えられない時に刺すように冷たい〝無力感〟が襲う。

〝自己肯定感〟を容赦無く削られて、

今、貴方は辛くて、動けなくなってるのよ。

こうして、言語化すると、

心の中に地図を描くことができるでしょう。

「今、何処に居る？」

貴方の〝現在地〟が明確になれば、

迎えに行ってあげよう。

一緒にゴールを目指そうよ。

諦めるな。

追伸

君からは好きなことばかりやって、

何でも実現してきたように見える私にも、

情けないことや惨めなことは沢山あったよ。

然しね…

〝きっと何とかなる〟ものだ。

私だけではないよ。

一人一人が似たり寄ったりの苦しさと向き合って、それでも何とか生き延びた。

そして、大抵の人はハッピーになれた。

その事実を憶い出したくなったら、

私の花園の門を叩きなさい。

抱き締めてあげよう。